Cursos gravados que podes comprar

Workshops Temáticos

Podes adquirir a gravação de um destes workshops temáticos e aprender a dançar no conforto da tua casa, em qualquer dia e a qualquer hora! Cada Workshop tem o valor de €20.




















Programa do Workshop de Introdução aos Saltos Altos na Dança e na Vida, com Yolanda Rebelo

Parte Teórica
 - Porquê usar Saltos Altos? – Autoestima e merecimento versus obrigação social e insegurança.
 - Vantagens de usar Saltos Altos.
 - Desvantagens de usar Saltos Altos.
 - Preparação do corpo antes e depois da utilização dos Saltos Altos.
 - As variáveis que influenciam a escolha do sapato de Salto Alto.
 - Como sobreviver um dia/noite em saltos altos de forma inteligente!

Parte Prática 
De Saltos como uma Deusa:
- Parada
- Sentada
- Caminhando
- Subindo e descendo escadas e ruas
- A caminhada do Tango como “empowerment” pessoal – enraizamento e equilíbrio.
- Primeiros movimentos de dança que incluem a anca e deslocações.




















Programa do Workshop de Introdução à Dança Oriental com Sagat, com Yolanda Rebelo *

- As bases musicais para tocar Sagat como as Ghawazee 
(bailarinas de origem cigana que se estabeleceram no Egipto entre 1544-1549 e que usavam os Sagat para acompanhar a sua dança)
- Acompanhar música a tocando Sagat;
- Aplicar o toque dos Sagat aos movimentos da Dança Oriental e construir uma base de treino que te permite evoluir sozinha.

*Este workshop inclui PDF com resumo.




















Programa do Workshop de Introdução à Composição Coreográfica para Solos de Dança Oriental & Fusão, com Yolanda Rebelo *

Tens dificuldade em criar os teus solos ou gostavas de inovar as tuas criações de forma mais autêntica sem teres de copiar as ideias dos outros?

Então, este workshop é para ti!

Uma coisa é dançar livremente de improviso para si próprio ou entre amigos, outra coisa é preparar uma performance para ser apresentada a um público!

A performance é um meio de comunicação entre o Artista e o Público. Talvez o público não conheça a nossa dança, a nossa linguagem e tenha apenas um preconceito da mesma.Cabe aos artistas encontrar uma forma de chegar ao público, não dando-lhe o que ele quer e espera, mas encontrando-o a meio caminho, dando-lhe algo novo de forma a que ele consiga entender!

Criei este Wokshop de Iniciação à construção de Solos de Dança Oriental & Fusão para as bailarinas que querem aprender ou aperfeiçoar a construção dos seus solos. É algo muito inovador, pois nunca ensinei estes truques a ninguém!

*Este workshop inclui PDF com resumo.

Se estiveres interessada em adquirir alguma destas gravações, envia um email para: yolanda@yolandadance.com